每個人都有期望得到他人的喜愛與讚賞的需求，然而我們或多或少都會觀察到，自己或身旁的人賦予這些愛和讚賞的意義都不盡相同。

我們是否願意去感覺、去思考或去考量到底這些評價對自己究竟有沒有意義？

或許大家都會觀察到有些人會為了愛而過度付出、過度改變自己、沒有了界線，又或著為了維持一個表面和平的關係，根本不敢表達自己真實的想法。

一位精神分析師曾說：「過度順從父母親抱負的人，內心常有空虛感與缺乏連結的感覺。」