【35】青春痘可以：洗面乳好好洗 挑選指南

在診所，問題皮膚或是青春痘的患者，一旦了解他們使用的清潔用品，可以歸納出一個有趣的現象，那就是：大家多麼重視洗臉，卻又多麼不知道該如何選擇洗臉用品。

青春痘患者最常選擇的都是戰痘系列的產品，有的甚至會使用磨砂膏想把青春痘磨掉。時常在上妝的女生，也很常選擇清洗感潔淨感特別明顯的產品，洗後的清爽乾澀感受，創造出清潔乾淨的錯覺。沒錯，是錯覺，這種偏強的洗淨力更是對皮膚特別不好的刺激源。

我們的皮膚可以比喻成一塊上等的絲綢布料，對待這麼一塊精緻的質料，從洗劑到清洗的手法都要特別的講究著。從清潔用品的選擇上，我們並不迷信貴就是好這件事，我們看的是成分與刺激度。皮膚需要輕柔的清洗而不是被洗劑刺激。

那麼到底該怎麼選？

最好的選擇應該是透過專業皮膚科醫師的建議，在木木日安，院長特別重視洗劑對患者的影響，因此將近一年的時間都與研發廠商來回測試討論，目標是給大家一支柔軟的符合皮膚期待的好品。只是呀！過程並不輕鬆也不順利，許多好的成分加總一起卻不一定適合皮膚使用，大家再耐心期待，讓我們再給院長一些時間，未來能夠讓大家享受林醫師研發推薦的好產品。

對於市售的品牌，當我們在完全不了解成分的情況下，請避免選擇功能性洗面乳，例如強調有抗痘治療或者是抗菌功效，強調有美白效能或是毛孔潔淨等等的，都不要選擇。因為功能性洗劑的添加成分往往較為複雜，也因為這些成分讓我們的刺激性提升。

請盡量選擇ph弱酸性的產品，弱酸性的ph值首先在酸鹼值上就是皮膚能夠接納的舒適的狀態，維護皮膚表面的保護膜。鹼性成分對皮膚是一種不小的破壞。

強調敏弱肌膚用的清潔劑也是另一個聰明的選擇。敏弱肌的洗劑，當然在成份的刺激度上會是所有產品中最小的，也因此在市售品牌中，如果要尋找一個最不傷害不刺激的清潔品，就一定要選擇敏弱肌膚專用洗劑。

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