林醫師在過去十多年行醫的過程發現，對於有些來訪者來說「疾病」有時候是「唯一」可以表達個人困境的方法。

落髮（壓力型）或圓禿、嚴重的濕疹、白斑、反覆的皰疹病毒感染、某些蕁麻疹，青春痘或酒糟等等。

前一陣子有一位年輕的女孩大老遠從台中坐高鐵來看門診，一問之下，這是她第二次來了，不知道為甚麼聽了有點情緒，可能是感歎她真的為了看病付出了很大的代價，又或著是在她言語中感覺到了她的無奈，因為除了皮膚的問題以外，她已經睡不好很久了。

有關睡眠這件事情，很多家長都常常希望醫師跟他們的孩子 / 伴侶說要早睡。

我能理解早睡的好處，但我又常常覺得熬夜，對於許多人來說是最開心也是最自由的時候。所以我真的很少建議人要早睡，如果有建議的話反而是建議彼此花點時間去理解背後的脈絡。

到底大家晚上這麼開心捨不得睡有哪些原因？這段時間都在做或想什麼？

從另外一個角度，我們的身體到底想要表達的是什麼？為甚麼明明很累，但就是不想睡或睡不著？

我是夜深人靜的時候感觸與靈感最多，從很小就這樣聽音樂與閱讀。

人只有沉默時能聽見內心的聲音。說話會讓人停在大腦層次，安安穩穩閃避情緒。