2021-08-27
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最新資訊, 青春痘專欄
【11】青春痘可以：先學會正確洗臉
- 不可以使用強調清潔力的去油脂洗面乳（戰痘洗面乳）或是洗臉機，刺激性是造成青春痘的第一個原因。過強的清潔成分或是自動洗臉毛刷機器都是皮膚的刺激來源。 記住，青春痘治療第一步 : 減少刺激源
- 用力搓洗，高溫熱水，都必須禁止。絕對不能過度清潔皮膚，以為把臉部油脂洗得徹底乾淨，才算清潔。萬萬不可。清潔的目的是將臉部一整天的汗液，廢棄皮脂，擦拭的產品等等洗淨，給皮膚一個良好的環境呼吸。你的出油量無法靠洗面乳調理，清洗後皮膚自然就會再度出油調節表面的皮脂膜。請對待青春痘肌膚如同對待一件上等的絲綢，永遠都要溫柔的洗滌。請記得，清潔是為了創造皮膚表面可以呼吸的環境，清潔過程無法控油與治療出油過多的問題。
- 早晚可以配合使用洗面乳，其他時間如果想清潔，請使用清水即可。
- 避免刺激是治療青春痘的第一個重點，各種刺激源，是導致青春痘發炎的重要因素之一。
- 洗臉請使用雙手，不可以配合洗臉機或是其他重複使用的搓洗類用品
- 請用乾紙巾按壓吸收水分，或是輕拍臉部吸收水分，不要用面紙摩擦皮膚。
- 請慎選產品成分與劑型，不要使用有物理性顆粒的產品，因為太刺激。含有果酸水楊酸或是抗發炎成分的產品，必須考慮皮脂膜的健康程度，請與醫師討論。
- 我們需要謹慎選擇成分，產品每天使用兩次，累積下來，可能在不知不覺當中被某種成分刺激，導致皮膚發炎青春痘惡化。
