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【33】青春痘:長痘壓力讓我變憂鬱

很多痘友們鬱鬱寡歡。我們理解,也相當心疼。

尤其在青春期階段,讀書壓力加上外表的改變,讓這階段的同學們有難以言喻的困擾。

 

很多時候,青春痘不只是以病症的方式呈現,而是變成一種體質,時好時壞反反覆覆。除了檢討表面的可能致病原因(飲食,用物,環境),也必須反射內心的一塊。痘痘肌可能來自於情緒帶動生理的改變,是身體在發聲,需要我們傾聽與其對話。

 

提醒痘友,細心觀察究竟這些皮膚的起伏,發生在甚麼樣的情況。試著了解它,找到脈絡與頻率。當我們學會與其和平共處,也就是我們真正的愛護自己善待自己的時候。身為父母,師長,同學,好朋友……也請善待你身邊的痘友們,多鼓勵與體諒他們的不安。

 

青春痘是一種體質,在看病歷程中經歷過起起伏伏的狀態。體質,藥物反應,過敏源,環境因素等等,都是影響每一個人皮膚不同反應與發展。當我們遇到這些惡化或是停滯期,我們鼓勵大家,具備信賴與信任,並保持溝通。

 

身為患者的我們,多花些時間,將自己的症狀、困擾的問題紀錄清楚,想問的問題寫下來,看診時提供給醫師參考。在木木日安,我們秉持著謙虛開放與學習的態度,回應這些生病的挫折。我們的皮膚專科醫師群,都能一起討論分享經驗,尋求對患者最好的處置方式,一起往治癒的路上前進。

 

痘友們一定要有信心!